仕事の疲れを癒すため、ワンコと森を散歩しました、、、3月23日撮影。
ワンコに癒され、森に癒され、有意義な休日を過ごすことができました。
転勤、それに伴う歓送迎会の連続、年度末による業務多忙、子供の進学に伴う遠い関西でのアパート探し等、、、3月は、公私ともに大忙しの1か月でした。
そうしたことで、生活のリズムが大幅に崩れてしまい、朝活、ランニング、ブログ、、、何もかもが、ストップしていました。
そこで、「負の連鎖（？）を断ち切る！！、生活のスイッチを切り替えて、リズムを取り戻す！！」と自分に言い聞かせ、、、時間を見つけて、朝のランニングと夕方の散歩（近くの森）を決行しました！( ｀ー´)ノ
やはり、気持ちよかったですネ !(^^)!
『身体を動かす！汗をかく！自然を満喫する！』というのは、心身のリフレッシュに最高です。
全身の力が抜けて、心も身体も軽くなり、リラックスできました。
森の中をワンコと散歩してるときなんか、頭の中が空っぽになって、無の状態を味わうことができました、、、また、やわらかい日差しで、春を感じることもできました。
森の中は、松ぼっくりや木の実、落ち葉の絨毯で、暫く寝転がっていたいような気分になりました。
スポンサーリンク
↓ 綺麗な松ぼっくりを見つけたので、童心に戻り、拾って帰りました。
↓ この池のほとりには、カワセミも住んでいます。
ほんの少しですが、生活のリズムを取り戻し、心も体もリフレッシュできた1日でした。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
★こんな記事も書いています★
